Co dělat : Plán, když jde do tuhého
o U někoho, komu věříte, si uschovejte náhradní klíče, oblečení, důležité dokumenty, lékařské předpisy a nějaký peněžní obnos.
o Uschovejte si jakýkoli důkaz o násilí (roztrhané oblečení, fotografie modřin a zranění atd.).
o Naplánujte si nejbezpečnější dobu k případnému útěku.
o Pamatujte si, kam se můžete obrátit o pomoc. Řekněte někomu, co se s vámi děje. Noste s sebou telefonní čísla svých přátel, příbuzných a azylových domů.
o Pokud jste v nebezpečí a potřebujete pomoc, zavolejte policii (tísňové volání 158, 156, 112).
o Pokud jste zraněn/a, jděte na pohotovost nebo k lékaři a oznamte, co se vám stalo. Požádejte je, aby vaši návštěvu zadokumentovali, případně vám napsali zprávu.
o Poučte své děti a určete jim bezpečné místo v bytě (pokoj, který jde zamknout) nebo v okolí (např. sousední dům, kam se mohou uchýlit, pokud potřebují pomoc). Ubezpečte je, že jejich úkolem je zůstat v bezpečí a ne ochraňovat vás.
o Domluvte si signál se sousedy – např. světlo venku je rozsvícené, zavolejte policii…
o Pokud jste napaden/a během telefonování na policii – nechejte telefon vyvěšený, hlasitě mluvte a křičte.
o Když přijede policie, jděte s ní do jiného pokoje, abyste mohl/a mluvit bez přerušování.
o Neodmítejte lékařské vyšetření.
o Po útoku neuklízejte ihned – důkazy (rozbité sklo, potrhané oblečení, chomáče vlasů…) sesbírejte do igelitového sáčku a předejte policii.
o Škody vyfotografujte, snímky uložte i s datem.
o Zjistěte si jména a čísla policistů.
Zeptejte se policistů:
o Bude pachatel/ka do večera nebo v noci propuštěn/a?
o Jak mě ochráníte, pokud se rozzuří a stane se násilnější?
o Bylo by lepší, kdybych odešel/odešla?
o Nepopírejte násilí před dětmi, řekněte jim pravdu tak, aby jí porozuměly.
o Když nemáte dost času bezpečně odejít, nezdvihejte malé dítě, protože bude ve vašem náručí zranitelnější.
Seznam užitečných rad pro možný únos dětí:
- Učte své děti rozpoznat, kde se nacházejí (jména měst, restaurací, cest…), vyznat se v mapě.
- Naučte je nechávat vzkazy na ubrouscích nebo na papírových utěrkách na toaletách.
- Naučte je, jak požádat o pomoc lidi oblečené v policejních nebo vojenských uniformách.
o Při soudním projednávání se snažte nebýt nervózní, plačtivý/á a unáhlený/á.
Zdroj: www.donalinka.cz
o U někoho, komu věříte, si uschovejte náhradní klíče, oblečení, důležité dokumenty, lékařské předpisy a nějaký peněžní obnos.
o Uschovejte si jakýkoli důkaz o násilí (roztrhané oblečení, fotografie modřin a zranění atd.).
o Naplánujte si nejbezpečnější dobu k případnému útěku.
o Pamatujte si, kam se můžete obrátit o pomoc. Řekněte někomu, co se s vámi děje. Noste s sebou telefonní čísla svých přátel, příbuzných a azylových domů.
o Pokud jste v nebezpečí a potřebujete pomoc, zavolejte policii (tísňové volání 158, 156, 112).
o Pokud jste zraněn/a, jděte na pohotovost nebo k lékaři a oznamte, co se vám stalo. Požádejte je, aby vaši návštěvu zadokumentovali, případně vám napsali zprávu.
o Poučte své děti a určete jim bezpečné místo v bytě (pokoj, který jde zamknout) nebo v okolí (např. sousední dům, kam se mohou uchýlit, pokud potřebují pomoc). Ubezpečte je, že jejich úkolem je zůstat v bezpečí a ne ochraňovat vás.
o Domluvte si signál se sousedy – např. světlo venku je rozsvícené, zavolejte policii…
o Pokud jste napaden/a během telefonování na policii – nechejte telefon vyvěšený, hlasitě mluvte a křičte.
o Když přijede policie, jděte s ní do jiného pokoje, abyste mohl/a mluvit bez přerušování.
o Neodmítejte lékařské vyšetření.
o Po útoku neuklízejte ihned – důkazy (rozbité sklo, potrhané oblečení, chomáče vlasů…) sesbírejte do igelitového sáčku a předejte policii.
o Škody vyfotografujte, snímky uložte i s datem.
o Zjistěte si jména a čísla policistů.
Zeptejte se policistů:
o Bude pachatel/ka do večera nebo v noci propuštěn/a?
o Jak mě ochráníte, pokud se rozzuří a stane se násilnější?
o Bylo by lepší, kdybych odešel/odešla?
o Nepopírejte násilí před dětmi, řekněte jim pravdu tak, aby jí porozuměly.
o Když nemáte dost času bezpečně odejít, nezdvihejte malé dítě, protože bude ve vašem náručí zranitelnější.
Seznam užitečných rad pro možný únos dětí:
- Učte své děti rozpoznat, kde se nacházejí (jména měst, restaurací, cest…), vyznat se v mapě.
- Naučte je nechávat vzkazy na ubrouscích nebo na papírových utěrkách na toaletách.
- Naučte je, jak požádat o pomoc lidi oblečené v policejních nebo vojenských uniformách.
o Při soudním projednávání se snažte nebýt nervózní, plačtivý/á a unáhlený/á.
Zdroj: www.donalinka.cz
